Милые дамы, все помнят роль Деми Мур в "Стриптизе"? После 1-2 месяцев занятий каждая из вас сможет составить конкуренцию известной актрисе.
танцы на пилоне сегодня стали самым новым и модным видом фитнеса. Танцы на пилоне положительно повлияют не только на вашу пластичность и самооценку, вы всегда сможете приятно удивить вашего мужчину. Конечно, как и другие виды спорта, танцы на пилоне подойдут не всем, но те из вас, которые решаться получат потрясающие 100% результаты в 1-2 месяца.
Кому же подходят танцы на пилоне?
Многие пишут про танцы на пилоне, как об универсальном виде женского фитнеса. Давайте разберемся, в действительности не все так просто. Для начала вы действительно должны хотеть начать танцевать стриптиз, без всяких стеснений и комплексов, так как танцевать нужно будет в присутствии инструктора. Не думайте, что с первых занятий в вас откроется великая стриптиз-звезда, желание танцевать стриптиз уже на публике может придти со временем, но только не сразу. Очень важно побороть свое стеснение и двигаться спокойно на танцевальных уроках с вашим тренером. Если же вы изначально ощущаете некий дискомфорт, то стоит отказаться от тренировок и не мучить себя занятиями "через не могу". В таких случаях лучше всего заняться другими видами фитнеса.
