Каждый год, после сезона отпусков, отдыха от работы и учебы, перед детьми и взрослыми встает вопрос организации собственного досуга. После многочасового сидения за офисным столом или партой в школе душа и тело требует движения, которое приносит радость и наполняет человека положительными эмоциями.
Танцы являются отличным видом для физического развития и оздоровления, а также проведения досуга и полноценного отдыха. Во время разучивания танцев развивается координация движений, улучшается кровообращение, укрепляются мышцы, развивается гибкость и пластичность. С другой стороны, танцы - это общение, новые интересные знакомства, повышение самооценки.
Существует много танцевальных направлений, каждый человек выбирает для себя наиболее подходящий по физической сложности, темпераменту. В отличие от многих других направлений,
народные танцы имеют глубокую историческую базу. Многие народные танцы имеют сценарий и действующих лиц, поэтому напоминают маленький спектакль и изображают сценки из жизни. Красивые костюмы, яркие образы танцоров, энергичные танцевальные па привлекают на занятия мальчишек, девчонок и взрослых людей, которых заряжают тело и душу позитивной энергией от этих задорных танцев.
